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做妈妈应该是每个女性都会觉得开心的事情。作为刚刚怀孕的准妈妈来说，就要守护好孕期的前4个月，前4个月可是重要时期。不少孕妈在怀孕初期都会感到腰酸背痛。那么，怀孕4个多月腰酸正常吗？
怀孕4个月多点时出现了上述腰酸的症状，缺钙导致的可能性大些。可考虑先行补充钙质看看，
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再者饮食方面宜注意多吃点骨头汤之类的，要按时做好孕检及注意调补气血。怀孕初期如果腰非常痛，孕妈妈一定要注意。腰痛很可能是宫外孕造成的。其实怀孕腰酸，不单止会出现在孕初期，随着宝宝的长大，子宫越来越大，负荷也越来越重，孕中期和孕晚期都会有腰酸背痛的困扰。所以在平时就要好好预防，减轻孕妈妈的腰酸痛苦。
不要长
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时间的站立着或是长时间走路，这样会加重腰酸症状的，活动期间，感觉腰酸时可适当坐着休息一会， 可适当减少一些活动量。孕期最适合孕妈妈的运动就是散步。散步时要注意量力而行。散步时注意尽量在平坦的地方走路。因为孕晚期腹部增大孕妇看不见脚下，以免道路不平导致摔跤。长沙人工授精男孩_长沙代孕生个孩子多少钱
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现在人们的生活都离不开网络，尤其是手机人们更是人手一个。现在手机对于人的辐射相对较小，尤其是现在电脑以及电磁波会给孕妇造成一些辐射。所以现在很多孕妇在怀孕以后都会穿防射服。那么防辐射孕妇装会过期吗？
防辐射孕妇装和人们普通的衣服是有一些区别的，普通的
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衣服可能随着时间的增长，人们会不喜欢衣服的款式，但是绝对不会过期。但是防射服孕妇装里面用的材质一般是金属纤维或者是银纤维所制成的。这些材质随着时间的增长会出现一些氧化，从而影响防射服的效果。防辐射服里面所含有的材质能够阻断辐射，避免女性肚子的胎儿受到电子产品的辐射，而引起胎儿出现畸形，甚至是流产的情况。如果孕妇装的时间超过了一年左
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右，防辐射的效果就会发生改变，孕妇穿了以后也会没有任何的效果。有的孕妇觉得防射服不会过期，可能在怀二胎的时候，会穿以前的防射服。这种做法就是错误的，因为防辐射服一定要买新的，二手的防射服以及时间太长的防射服都会过期，而且也会没有效果。
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生一个男孩子是为了传宗接代，这样的思想在现代的社会是非常普遍的，国家为了防止人们知道孩子的性别以后打胎，不让医生告诉孕妇孩子的性别，知道孩子性别的方法
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知道怀男孩会孕周偏小吗？虽然生男孩和女性的表现是不同的，但是不同的孕妇或者孩子不同，孕妇出现的反应也是有差别的，大多数的孕妇都会非常想要知道孩子的性别，所以会想要知道怀男怀女的区别是什么。
在怀男孩的时候，大多数孕妇的孕周会偏小，但是也有个别的孩子会出现不同的现象，所以在孩子出现孕周偏小症状的时候，不一定会是男孩子，其
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实孩子的性别在孩子形成的时候就已经决定了，后天的影响是非常小的。 不管是男孩子还是女孩子，在怀孕的时候孕妇一定要保持良好的心态，男孩子也好，
女孩子也好，只要是自己的就是大家爱情的结晶。孩子的性别不重要，重要的是孩子要有一个健康的身体，只有这样孩子才能够快乐的成长起来。想要知道孩
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子的性别，可以去做四维彩超。彩超可以清楚的看到孩子的性别。长沙代生小孩联系方式_怀孕不运动会怎么样
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一般医生就会建议怀孕的妈妈不要长时间待在家里，要多出去外面走走，参加一些体育活动，这样也可以帮助分娩
。其实孕妈运动很大是由自己的体质决定的，如果孕妈的体质比较差，就尽量不要去做一些运动，这样会造成很严重的后果。那么，怀孕不运动会怎么样呢？
怀孕期间，如果妈妈们不运动的话，身体难免会受到影响，身体的抵抗能力就会比较差，怀孕期间也会比较容
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易患上很多疾病，这样对自己和宝宝也会造成一定的负担，与此同时，适当做一些运动也可以让子宫宫口张开得比较快，这样生产下来比较顺利，比较容易。这样也会有效地避免生育困难的现象。 适合妈妈们的最好运动就是散步，一般来说，每天散步30到40分钟是最好的，是不用太过讲究时间的
，早上晚上都是可以的，不过也要选择空气清晰的环境散步比较好，最好在花园里面散步。
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而且有一些孕妈则会比较容易患上孕期抑郁症，适当散步也可以避免妈妈这种现象的出现，适当散步也可以刺激到宝宝大脑的发育，这样也有利于锻炼宝宝的智力。长沙代生儿子免费咨询_怀孕了能不能吃山楂
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山楂是一种很好的开胃助消化的一款食物。当然吃山楂对人体的好处也是非常的多，但是在怀孕的时候有很多人都说不可以吃山楂。那么，就来看
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一下怀孕了能不能吃山楂？ 怀孕期间最好不要吃山楂，因为山楂它有活血的效果。在怀孕期间吃山楂的话，非常容易引起流产，尤其是在怀孕初期，胎儿并不是特别稳定的时候，是一定不能碰这种东西的。就像螃蟹，甲鱼都是非常容易引起流产的食物，像这一类的食物
千万不能吃。
当然如果胎儿稳定了之后，可以少量的吃一点点，但是不建议多吃。还有一些有过流产历史的孕妇，最好不要吃山楂以及其他的山楂制品。如果实在是想吃
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山楂的话，可以用其他的食物来代替，比如可以吃一些葡萄、杨梅，像这一类的水果都是比较酸的，可以代替山楂。怀孕期间除了这些容易引起流产的食物不能吃之外，还有一些含糖量特别高的食物也不要吃，孕
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期含糖量高的食物吃多了容易引起妊娠后高血糖，会影响胎儿
的正常生长。怀孕期间也不能吃冷饮，即使天气再热也不能吃，吃多了容易引起腹泻。长沙助孕咨询_怀孕后能吃白萝卜吗
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怀孕期间吃任何食物都需要确保孕期安全，毕竟有些食
物食用后可能会对孕期不利。白萝卜属于日常的大众蔬菜，但对于有些怀孕的女性来说，并不清楚孕期能否食用。那么怀孕后能吃白萝卜吗？
怀孕后可以适量吃白萝卜，因为白萝卜中含有丰富的粗纤维，维生素c，木质素，植物纤维素，芥子油以及甲，磷，铁，钙
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等微量元素。其营养价值较高，怀孕准妈妈吃白萝卜对孕期健康有益处。尤其白萝卜中所含有的膳食纤维较多，孕期女性食用能够促进肠蠕动，可减轻和预防孕期便秘。而其中的芥子油，也能够起到帮助消化，增强食欲的作用。
白萝卜中所富含多种的矿物元素，比如钙，铁，磷，钾等，能够促进胎儿脑部，
以及身体骨骼的发育。并且白萝卜中含有一定的叶酸成分，所以孕妇食用
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后还可以预防胎儿畸形。但是孕期女性也需要注意一点，有一些准妈妈应少吃或不吃白萝卜，其主要针对于脾虚气泄孕妇，比如有慢性胃炎，十二指肠溃疡或胃溃疡，以及有或先兆性流产的准妈妈，应慎吃或忌吃白萝卜。
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